عادل فردوسی پور را می توان یک مجری نابغه دوست داشتنی اما ترسناک تلقی کرد.حالا چرا ترسناک؟چون سوال های علامت سوالیه شدید رو به طور مکرر و پیاپی می پرسه جوری که اجداد محترم در جلو چشمانمان حضور پیدا می کنند که در این حالت محکوم ضربان قلبش بالا رفته عضلات صورت و فرم بدن خود را کنترل می کند که مبادا نشانه های ترس در اون ظاهر بشود ودر ذهن خود به دنبال جوابی سربالا می گردد که فاجعه ای رخ ندهد .البته بعضی ها هم تشریف نمیارند !اشکال نداره بعدا میایند...
مسئولان محترم باید انتقاد پذیر باشند اگر کسانی لیاقت سر مربی بودن را ندارند چرا انتخاب بشوند که خود و دیگران را زیر سوال ببرند بهتر نیست کمی برای فوتبالمان خرج کنیم؟
البته یک کاره وحشتناک تر هم می شه انجام داد که کسانی که در این برنامه حضور پیدا می کنند حرکاتشان را مورد بررسی قرار بدهیم و از این طریق بفهمیم این اشخاص چگونه شخصیت هایی دارند؟
هدف تمرین : سرعت - دفاع مقابل حمله
تعداد بازیکنان : به دلخواه
امکانات تمرین : مانع - توپ - دروازه متحرک
نحوه اجراء: طبق شکل با فرمان مربی بازیکن زرد و آبی با سرعت مسیر مشخص شده را سرعتی می روند و هرکس زودتر رسید توپ کاشته شده در وسط را برداشته و بازیکن دیگر مدافع می شود. حال بازیکن صاحب توپ باید گل بزند. کار روی دو دروازه انجام می شود.
هدف تمرین : کار بدنی - سانتر - شوت ضربه سر
تعداد بازیکنان : به دلخواه
امکانات تمرین : مانع - توپ - دروازه متحرک
نحوه اجراء: طبق شکل بازیکن آ - ب و سی هرکدام به تعداد مشخص حرکت شنا - درازو نشت و کمر را انجام می دهند سپس بازیکن آ بلند شده و شوت می زند یعد بازیکن بی توپ را سانتر می کند و آ ضربه سر می زند سپس بازیکن سی سانتر می کند و آ سر می زند. بعد جای نفرات عوض می شود.
فروشگاه فیلمهای آموزشی فوتبال : www.filmfootball.mihanblog.com
تماس با مدیر وبلاگ : 09376109122
هدف تمرین : فوتبال یک مقابل یک - دفاع یک نفره - حمله یک نفره - افزایش استقامت هوازی
تعداد بازیکنان : به دلخواه
امکانات تمرین : مانع - توپ -
نحوه اجراء: طبق شکل مربی توپ را به بازیکن زرد داده و بازیکن زرد می بایست در مقابل بازیکن آبی فوتبال یک مقابل یک را بازی کند.
فروشگاه فیلمهای آموزشی فوتبال : www.filmfootball.mihanblog.com
تماس با مدیر وبلاگ : 09376109122